Описание
Banaba Extract (экстракт банабы) — это добавка, получаемая из листьев растения Lagerstroemia speciosa, произрастающего в Юго-Восточной Азии. Оно известно своими уникальными свойствами по поддержке уровня сахара в крови, благодаря содержанию природных соединений, таких как коросолиевая кислота, лагерстроцин и флавоноиды.
Активные компоненты Banaba:
- Коросолиевая кислота:
- Основное биоактивное вещество, регулирующее уровень сахара в крови.
- Повышает чувствительность клеток к инсулину.
- Элагиновая кислота:
- Обладает антиоксидантными свойствами.
- Флавоноиды и полифенолы:
- Уменьшают окислительный стресс и воспаление.
- Лагерстроцин:
- Поддерживает метаболизм глюкозы.
Полезные свойства Banaba Extract:
- Регуляция уровня сахара в крови:
- Стимулирует поглощение глюкозы клетками, снижая уровень сахара в крови.
- Уменьшает инсулинорезистентность.
- Подходит для людей с диабетом 2 типа или преддиабетом.
- Снижение веса:
- Поддерживает метаболизм жиров и углеводов.
- Помогает контролировать аппетит за счет стабилизации уровня сахара.
- Антиоксидантное действие:
- Защищает клетки от повреждений свободными радикалами.
- Поддерживает общее здоровье и предотвращает воспаление.
- Поддержка сердечно-сосудистой системы:
- Снижает уровень “плохого” холестерина (LDL).
- Поддерживает здоровье сосудов.
- Антигипертензивное действие (снижение артериального давления):
- Успокаивает нервную систему и расширяет сосуды, снижая давление.
- Антимикробное и противовоспалительное действие:
- Полезен при хронических воспалительных состояниях.
Применение:
- Для диабета 2 типа: стабилизация уровня глюкозы.
- Для похудения: регулирование аппетита и улучшение метаболизма.
- Для общего здоровья: антиоксидантная поддержка.
Дозировка:
- Стандартная дозировка: 16–48 мг коросолиевой кислоты в день.
- В капсулах или таблетках дозировка экстракта обычно составляет 300–600 мг в сутки (2–3 приема).
- Рекомендуется принимать перед едой для лучшего эффекта на уровень сахара.
Побочные эффекты:
Banaba считается безопасной, но возможны:
- Снижение сахара ниже нормы (гипогликемия):
- Особенно если комбинировать с сахароснижающими препаратами.
- Аллергические реакции:
- Редки, но возможны при индивидуальной непереносимости.
- Проблемы с ЖКТ:
- У некоторых людей может вызывать легкий дискомфорт в желудке.
Противопоказания:
- Беременность и кормление грудью: данных о безопасности недостаточно.
- Гипогликемия: при низком уровне сахара в крови требуется осторожность.
- Совместимость с лекарствами: рекомендуется проконсультироваться с врачом, если вы принимаете инсулин или другие сахароснижающие препараты.
Сочетания с другими добавками:
- Берберин: для усиления гипогликемического эффекта.
- Альфа-липоевая кислота: для поддержки метаболизма.
- Хром: для улучшения усвоения глюкозы.
Banaba Extract — это натуральное средство, которое помогает регулировать сахар в крови, поддерживать вес и общее здоровье. Для достижения наилучших результатов рекомендуется регулярный прием в сочетании со здоровым питанием и физической активностью.
